Yoga i Lillestrøm

Yogatimer med Wenche må bare oppleves. Hun er utrolig dyktig hva gjelder kroppens anatomi og bevegelser, og hva som er best for den enkelte. Behagelig stemme, som sammen med rolig gong/lyder, får deg veldig avslappet. Har duppet av flere ganger når vi starter med hvileposisjon. Timene er veldig varierte og innholdsrike.

Jeg har gått på yoga hos Wenche i flere år og blir fortsatt overrasket over den magiske effekten! For litt siden var jeg hos osteopat. Jeg hadde en veldig stram hofteleddsbøyer som hun behandlet. Da jeg kom hjem hadde jeg vondt i hele kroppen, som om nervesystemet var i full beredskap. Heldigvis skulle jeg til Wenche på yoga om kvelden. Da jeg gikk ut derfra hadde jeg ikke vondt i det hele tatt!! Alt i kroppen hadde roet seg ned på magisk vis ❤️ Takk for at du gir så mye av deg selv, Wenche!! 💜🧘‍♀️🙏 Mange ganger har jeg følt at du har lagt opp hele timen bare til meg.

Wenche er en kunnskapsrik og uhøytidelig yogalærer, som skaper god energi og atmosfære under klassene. Yoga til krystallboller, gong og eteriske olje kombinert med Wenches behagelige vesen og unike formidling, det er yoga på sitt beste for meg! 6 år med yoga hos henne er yin-timene min absolutte favoritt. Etter en travel dag på jobb er det som balsam for sjelen, en unik yogaopplevelse hver uke.

Yoga for meg hos Wenche i høst har vært utrolig bra for kropp og sinn etter en trist og vond tid i sorg. Timene hennes får meg til å reflektere over pust, tilstedeværelse og bevissthet på egen helse. Wenche er en utrolig dyktig varm og behagelig yogalærer som ser deg og veileder på en meget positiv måte.